Un ritual de amor propio, raíz y presencia
El 14 de mayo de 2025 nos reunimos para vivir una ceremonia que nos recordara lo esencial: volver al cuerpo, a lo simple, a lo que sostiene.
“Volver a la Tierra” nació como un ritual suave y profundo, una invitación a dejar atrás la exigencia mental y sembrar en nosotros mismos lo que deseamos cultivar: amor propio, paciencia y gratitud.
La experiencia comenzó con una plática de bienvenida y la toma de cacao ceremonial. El cacao, considerado desde tiempos ancestrales como medicina sagrada, representó la tierra: su fuerza, su respeto y su capacidad de sostener. Cada sorbo fue una forma de honrar nuestro cuerpo como un terreno fértil donde sembrar nuevas semillas emocionales.
La sonoterapia con cuencos de cuarzo abrió el viaje vibracional generando calma profunda y un silencio expandido. Después, los tambores resonaron en medio de la experiencia: instrumentos primordiales que desde las culturas indígenas han acompañado rituales y celebraciones. El tambor, imitando el latido del corazón, nos recordó que el pulso de la vida siempre está presente, aquí y ahora. Algunas de estas melodías fueron acompañadas por cantos, creando un puente de música medicina que nos llevó todavía más cerca de la tierra.
El gong tomó la siguiente parte de la ceremonia, con un sonido profundo y envolvente que vació de tensiones y abrió espacio a la presencia. Y entonces llegó el momento de la meditación guiada, “Sembrar amor propio”: un proceso dividido en pausas musicales y cantos que simbolizaban el acto íntimo de colocar en nuestro interior semillas de autocompasión, paciencia y amor hacia lo que somos, incluso lo que aún no florece.
“Sembrar es amar en presente lo que aún no florece.”
Esa frase se convirtió en el recordatorio del día: la tierra no exige, solo sostiene. Y así también podemos sostenernos a nosotros mismos, sin prisa y con confianza en nuestro propio proceso.
El cierre fue un espacio de integración suave, acompañado de música instrumental y silencio compartido. Compartimos lo que llamamos un mensaje del universo: palabras simbólicas que cada persona recibió como guía y compañía en su nuevo camino.
Volver a la Tierra fue una experiencia para enraizar, para reconocernos como suficientes y recordar que la raíz ya está en nosotros.
En Wellness Energy creemos que el bienestar puede vivirse así: como un acto suave, íntimo y libre de reglas.
Si te gustaría vivir un encuentro como este, mantente pendiente de nuestras próximas experiencias. Muy pronto compartiremos nuevas fechas para encontrarnos.
